体験☆ダンスレッスン

先日、専門時代の同級生のダンス発表会に行き、その内容に

これは姪っ子に紹介したい

と思った後に

あんなにもキレッキレに踊る同級生に衝撃を受けて

私もちょっとやってみたい

思い付いたら吉日

速攻、同級生に連絡をして体験レッスンの情報をゲット

そして今夜、引率してもらいつつ行って来ました

体験ダンスレッスン

学生時代ぶり

リズムに合わせて、自分の都合に無い動きをして、瞬発力をそろそろ養わないと

そんな思いでしたが、良い意味で衝撃的な内容

徹底的なストレッチ、筋トレからのバーレッスン、ウォーキングレッスン

ヨガと同じようなポーズもあるものの、そこへと到達するのに使う時間、筋力&思考回路が違う

常温スタジオで全身汗まみれ

最後の最後に遂に即興振付にてダンスレッスン

先生は底抜けに明るくて、全開放の包容力

発表会でお見受けした通りの素敵な方でした

おおおっ、何やら新しい風が吹いてしまいました