今月の全身メンテナンスもめちゃくちゃ楽しかったです
認識も深まって、勉強になって、身体スッキリ
特に気付ききれない不具合もなく、整えてもらいながら院長先生と体の仕組みや動かす際のポイントや、どこにどう効かすか
もう話題満載、そして今日の質問に
更には無謀とも思われるポーズを取ってみたい野望を伝えると〜
そこから波及して初の筋力トレーニングに突入
これが又面白すぎる
ジュワーっと汗も吹き出し、また違う爽快感
認識も深まって、勉強になって、身体スッキリ
持ち帰って、また1ヶ月、独自にチャレンジもしてみます
この足でスタジオへ
今日は2人の生徒さんとの発声レッスン
このまま快活状態で向かいます
