日々のルーティン項目を終えて
最初にメンタル&ボディケアレッスン
歌や演奏によりスムーズに向かえる心身づくり
ヨガポーズを取りながら、呼吸と共に姿勢や骨盤位置を整え、生徒さんに応じてメニューや流れを変えています
1番は呼吸が入りやすく、出やすくなるように
そして発声レッスンへ
重ねてもらう中、その状態が着実に浸透しているのも確認しながらの発声や歌声
ダブルレッスンならではの効果、今日もまた一つ上書きされる時間となりました
そして場所を移動してのモモナシ
打ち合わせ
打ち合わせ現在のそれぞれの作業状況を把握しつつ、コアな議題へ
より踏み込んで、そしてこれは活動を続ける以上、延々と重ねていくことなんだとも思ってます
日付け変わる前に突如ヒートアップ
まだまだ続きます