10月☆ホットヨガ 2

雨が降り出す前に〜朝一にて朝ホットヨガ行って来ました

アクティブコース60分

メインの太陽礼拝、めっちゃガッツリ堪能

気持ち良い汗もかけてスッキリ

しかし今月はホットヨガとサウナ共々、週一スパンで通えず、もーう大反省なのですが

今月2回目のホットヨガ、明日から数えて今月も残すところ後3日

月4回コースなので、、、

2回／3日

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