8月☆ホットヨガ 1

今月、初ホットヨガ

久々に骨盤コース60分

普段にもこのコースに登場するポーズを多く取り入れていますが

少し間を空けての、現状の捉え様の確認も出来ました

骨盤周りもスッキリです

先月のサンプルプレゼントはレノアの消臭ビーズで、これはこれでウエアを洗う時に重宝しましたが

今月は

マジックソープ

ラベンダーの香り

おーっ、こちらも有難い〜

そして帰りにお買い物

今さらですが

マイクロファイバーの髪用タオル

バスタイムにツアーにヨガにサウナで時短&ケア

縦長の丁度良いサイズ感

シャンプーを変え、洗顔や基礎化粧品も見直し、いつものことを、無駄なく、より良く、効率も上げようシーズン到来です