メンタル&ボディケアレッスンと発声のダブルレッスン、そして発声レッスン〜、本日の教室終了
スタジオに向かう途中、いつもの銭湯から
歌う身体、日々のコンディション作り、呼吸と共に今日をととのえる
骨盤周り、股関節の動きを柔軟にするポーズを多くチョイス
その中、続けることでの感覚の変化も感じながら
生徒さんと共に良い汗、流しまくりました
リハやレッスンの際は替えのTシャツ
準備して〜のこの頃ですが、ダブルレッスンではスエットパンツの替えも必要だわ
の沙汰でした
準備して〜のこの頃ですが、ダブルレッスンではスエットパンツの替えも必要だわの沙汰でした発声レッスン含め、今日はなかなか内容の濃い一日ともなりました
生徒さんとの繊細で深いラリー、その声を確認出来ることは嬉しいです
スタジオに向かう途中、いつもの銭湯から
給水設備の復旧工事も完了し本日通常営業
お詫びに本日¥10サウナ開催します
メルマガも届き、おーっ早い良かった
良かった喜びつつも、でも今日は行けないよぉ〜〜
今夜は熱いレッスンデーを終えての充実感に包まれています