7月☆ホットヨガ 1

足の甲に日焼け止め塗るの忘れたーっ

ヒリヒリする午後の陽射しの中、ホットヨガスタジオへ〜

ビルケンシュトックのサンダル、超お気に入りです

ベーシックコース60分

文句ナシの巡りの中、まんべんなく網羅された各種ポーズ、それぞれの形、伴う呼吸をしっかり感じてきました

それにしてもバッサリ髪を短くしたら、何かにつけて扱いやすく〜

どうしてもっと早くこうしなかったのか

今更ながら不思議に思う、今日この頃です