3月☆ホットヨガ 4

最終追い込みにて今月も4回コンプリート

今日も自宅勉強

その手と頭を一旦おいて

三日月を眺めながらホットヨガスタジオへ

今日は完全に太陽礼拝目当て

それがメインに据えられているアクティブコース60分、狙い打ち

横にも鏡があるマットにポジション取り

しっかり体感、確認、実践出来ました