サウナ締め♪

週一サウナ、滑り込みセーフ

閉店間際に合わせてアップ

今日はライトが消えた「ゆ」

サウナの中でも呼吸の確認

発汗量もアップ

水風呂〜休憩と繰り返し、鼻の通りも抜群に良くなって、最後は仰向けに寝られる露天風呂から見上げる曇り空

今日も満喫

スッキリ&リラックス完了〜