なまった身体に喝を入れるには最適な
最多ポーズ数、最長レッスン時間
帰り道はウォーキング
ディラン曲練習タイム
これ本命？？
本命だよ。一個しかないんだからね。
うおー。
ベーシックコース90分
最多ポーズ数、最長レッスン時間
もーう、いつも以上に楽しんできました
一つ一つのポーズに最後まで集中したら、全身汗まみれ
この時期にヨガマットに敷いたタオルからも汗が押し戻されるとはーっ
シャキッとして参りました
帰り道はウォーキング
ディラン曲練習タイム聴きながら、一緒に歌いながら〜
丁度、キリの良いところで
歩みを進める先の歩道には高校生の男子と女子
と女子その横を通り過ぎる〜
これ本命？？本命だよ。一個しかないんだからね。うおー。通りすがった際に聞こえてきた会話。
本命チョコを渡す瞬間に遭遇したのでありました〜
私から見えたのは女の子の可愛らしいイイ笑顔
私の片手にはヨガバック、そしてもう片方にはヨガ前に購入した、お礼用のチョコレート数個が入った紙バック
そうよ〜、これぞ今日が今日である所以
何だかとってもほっこりしました
