モモナシ
ちょっと面白いことをしたくて
ちょっと面白いことをしたくて
必要なイラストを描き始めてます
12時～のフロウコースには間に合わず
でしたが気分転換も兼ねて
でしたが気分転換も兼ねてホットヨガスタジオへ～
最終レッスンの「肩こり解消コース」に滑り込み～
最近、肩こり解消コースが続いてますね～
受付も兼務するインストラクターさん
本命はフロウなんですが、今日は間に合わなくて…
でも肩こりも気に入ってて、今この2つにハマってます
暑くなってきたんで、今、フロウはガラガラですよ！来週は是非
更には今月でフロウコースは一旦休講
7.8月はスクイーズという捻って絞るコースに切り替わり、フロウは9月から復活するとの情報もゲット
真夏のフロウコースは運動量も汗もとんでもないこと最大級で不人気故の対応みたいです
コレは是非とも今月体感せねば
来週はフロウコース狙います
とは言え、肩こり解消コースでも全身くまなくほぐれ
動きは優しくも、凄まじい発汗量
このコースは一週間、まんべんなく配置されてるので、フロウと上手くバランス取って続けていきたし～
スッキリ、サッパリ、身体も軽くなったところで
イラストの続きに取り掛かります～