本日のメロラパンもメリークリスマス



サンタうさぎになってます



月4回コースとなり、まだまだホットヨガは納められてない

駆け込んだ骨盤コース60分



今年のクリスマスはそんなに浮き足立ってる雰囲気はないなぁ~なんて思うも
いつも人気のこの夜のクラス、受講者は私を含めて3人





こんなところでクリスマス感を味わいながら
身体をあっため、伸び伸びとダラダラ汗かいて

めっちゃスッキリ、体内体外洗浄

うおーっ、体が軽くなった~



苦手だなぁと思うポーズも少し骨盤の据わりが良くなってきたような実感

今年の内にもう一回だぁ~
