早速☆ホットヨガ

諸用を済ませ、その流れでホットヨガスタジオへ～

夜から雨が降るというのに徒歩作戦

色んなコースをシャッフルして受けたいと思うも

今日も骨盤コース60分

一足お先に、大汗の雨の中

しっかり股関節周りを動かして、穏やか～な幸福感に包まれております

この感じ、定着してくれたら嬉しいなぁ