朝ホットヨガ&朝昼たまちゃん

チケットの有効期限はワタシに大きな力をもたらす

初めての朝一ホットヨガにて、朝っぱらから爽快スタート

眩しい陽射し

恒例駅ビルのセール渋滞

あああっ、今日、土曜日だ

身体も柔らかく、あったまりやすくなって

代謝も上がって

骨盤コース60分、バッチリ体感してきました

朝からたまちゃんにも会えましたし

気持ちも和やか

たまちゃんはアンニュイな様子ですが

上手いこと顔だけ日陰に入れて

寝そべってました

帰ってくると、こちらに

最近の日中のお気に入りプレイスなのかな

お花とたまちゃん

景気も付いて自宅作業開始

夕方からのスタジオにも備えます～