14時にはスタジオへ
流石にカ、ラダがぁぁ、、、でございます
今日は一人だけですが、教室やりながら
私もリフレッシュ
(始めに美保子考案の呼吸体操を必ずやるんですが、我ながらコレがイイんです！一人でやるより二人でやる事で意味も効果も更に増しますっ。)
今夜は下北沢コシェルさんとの打ち合わせも
7.18（土）桃梨
夏の大ワンマンに向けて本格稼働にもなります
本当に素敵なショーにしたいと思ってます
翌日の7.19日（日）には岐阜は郡上にも行きます
沢山のパワーをもらって返して
いきたいと思いますっ
流石にカ、ラダがぁぁ、、、でございます
今日は一人だけですが、教室やりながら
私もリフレッシュ
(始めに美保子考案の呼吸体操を必ずやるんですが、我ながらコレがイイんです！一人でやるより二人でやる事で意味も効果も更に増しますっ。)
今夜は下北沢コシェルさんとの打ち合わせも
7.18（土）桃梨
夏の大ワンマンに向けて本格稼働にもなります
本当に素敵なショーにしたいと思ってます
翌日の7.19日（日）には岐阜は郡上にも行きます
沢山のパワーをもらって返して
いきたいと思いますっ