毎月後半あたりに整骨院に行く事を月課にしよう！
そう思い立って、先月から実行
（12月の腰の一件は良い機会になりました
）
今月は今日行ってきました。
今年は更に「動き続ける」中での「疲れ」を
ちゃんと感じて、知って、また「動き続け」たいな～と。
どう疲れているのか、どうたまってる事に気付くのか。
声を出す事によっても繋いでくれるハズ
今日は何にも問題はない状態ですが
まったくノーマークなとこに凝りを感じたり
あーあーそこそこ、なとこの凝りには表情を感じたり
日々・スケジュールの中の巡りを感じよう！
基本的には忙しい・暇って関係無いカモ
最近は日中のマスクだけでなく、
乾燥・風邪予防に夜、寝る際にもユーカリ
してます。
まくらにタオルをしいて、左右の端辺りに
ユーカリのエッセンシャルオイルを適量たらし
更に！景品でゲットのナノケアも稼働させて
寝るのが楽しみになってます
気持ち良い～
そう思い立って、先月から実行
（12月の腰の一件は良い機会になりました
）今月は今日行ってきました。
今年は更に「動き続ける」中での「疲れ」を
ちゃんと感じて、知って、また「動き続け」たいな～と。
どう疲れているのか、どうたまってる事に気付くのか。
声を出す事によっても繋いでくれるハズ
今日は何にも問題はない状態ですが
まったくノーマークなとこに凝りを感じたり
あーあーそこそこ、なとこの凝りには表情を感じたり
日々・スケジュールの中の巡りを感じよう！
基本的には忙しい・暇って関係無いカモ
最近は日中のマスクだけでなく、
乾燥・風邪予防に夜、寝る際にもユーカリ
してます。まくらにタオルをしいて、左右の端辺りに
ユーカリのエッセンシャルオイルを適量たらし
更に！景品でゲットのナノケアも稼働させて
寝るのが楽しみになってます
気持ち良い～