先週東海地方も梅雨入りしましたが、蒸し暑い季節になりましたね。
毎日湿度計を見て、過ごしやすくする事を意識します✨
日本には四季があり、どの季節もあるからバランスが取れているので過ごしやすい工夫をしていきましょう✨
梅雨の時期に雨が降らなかったら作物も育ちませんよね。
私はガラスの器にお花を飾るようにしています✨
水に入れた綺麗なお花を見ていると落ち着いて考えて、今動くべき事は何があるか、優先順位を選べるようになっていきます。
お掃除が必要なら、お掃除をしたり
運動が必要なら、少し軽く動いてみる✨
一輪でもお花を飾ってみてください✨
ポイントは毎日水を変えることです✨
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