体重が、人生で最高に・・・。

今までの最高体重は、2，3年前の６２．４ｋｇだったけど、昨日測ったら６２．７ｋｇあった・・・。

ゴールデンウィークで食べすぎたのと、信州プレミアム券というコロナ対策の食事券を買って外食しすぎた。

あとパンが半額だったので1週間分くらい冷蔵庫に入ってて食べ過ぎた。

普段は６１．３ｋｇだったから、気を付ければすぐ戻せると思うけど、理想は６０ｋｇ。

油断するとドンドン増えていく気がするので、今日から気を付けている。