入院から8日目、手術から7日目、退院できました。
もう一日前でもいいとは言われたのですが、早く帰っても、仕事をしている連れ合いの心配事を増やしてもいけないので、今回は丸一日のんびり過ごす日を作りました。
今日（日付が変わったので正確には昨日）から、多少の家事（洗濯、風呂洗い）はできるようになりました。あとは、医療保険の請求書類の手配。4回目ともなると手慣れたものです。（こんなことには慣れたくないですが。。。）
一つ困るのは、病院では、ベッドの傾斜を変えられたのですが、自宅のベッドは、真っ平なので、傷が痛くない体勢を取るのが難しいです。でも、帰宅してからはロキソニンフリーでやれています。
主治医からは、「北から南さんはいつも回復が早いけど、右肺の一部を削って、横隔膜も再建しているので、しばらく無理はしないでね」と言われています。
しばらくは、徐行運転を心がけます。
今度こそ最後の手術、最後の再発であってほしいと考え、食事も気お使おうかなと考えています。
抗炎症作用を持つ食材として、
キヌア
ブルーベリー
アーモンドなどのナッツ類
いわし
ターメリック
がいいというウェブ記事や、漢方薬もあるそうなので、試してみたら、情報をアップします。
皆さんもよい情報があれば、教えてください。
では、みなさん（も）お大事に