今回は前回の富山マラソンの反省を踏まえて、
しっかりとペーサーにつくがテーマ
自分のブロックはCブロック
同じブロックにサブ３のペーサーがいるので早めに捕らえてそこからはペーサーを信じて並走予定
思いのほか１㌔地点でペーサーを
見つけれたので一安心
ただ、すごい固まり😰
最初のエイドが取りにくかったり
たまに道路が狭くなったり
道がでこぼこだったりで
上手く場所取りが出来ないときは
少しストレスを感じることもあった
善光寺前の上り、
五輪大橋の上り、
下を向いて歩幅を小さくして
ピッチを上げてこなす
20℃を越える暑さはなくて
ベストコンディションかと思ったが
午後からの雨予報のせいか
湿度が高めで汗がたくさん💦
エイドで必ずスポーツドリンクを補給して、
17㌔地点のエムウェーブのところでは
カステラも補給する少し余裕あった
思いのほか30㌔地点にある
『ふたこぶラクダ🐪』が
今回は一番体力が消耗して、
メンタルが一番キツイ時なので辛かった😰
35㌔地点くらいからは
ペーサーに離されてしまうが
なんとかサブ3ペースを維持
ただ、ここで前回の富山マラソンと一緒で
太ももの前がかなりの筋肉疲労😅
もぅ、太ももをあげることも出来ないくらい
筋肉疲労を起こしていたので
急遽ピッチ走法に変更
これが、まずかった。。。
すぐに慣れない走り方をしたせいか
左足ハムストリングをつってしまい
急遽ストップ✋
ちょうどトイレもあり足伸ばしを実施
レース中に足をつったのは初めて🔰
もう、そこからは粘り。。
40㌔地点で2:50:00以内であれば
なんとかグロスでサブ３いけるかもと
思いながら必死に足を動かし
40㌔の通過タイムはなんと、
2:49:57
めっちゃギリギリのサブ３
これだけ走って
たったのマイナス３秒。。。
ある意味奇跡😁
ここからのラスト2㌔は本当に
諦めない気持ちでスタジアムへ
そして、歓喜のゴール🏁
あらためて結果は
これでひとまず、
今シーズン終了&次なるステージへ
今年はなんとか100㌔走破したい
あとは、12月の養老トレイルにも
参加したいと思います
スタートから最後まで
沿道も多くて最高のマラソンとなりました😁
ありがとう、長野マラソン🏃♂️
