損を認める
ナリ心理学で
親ガチャ外れた損を認める
という意味で使われる言葉。
非ダイヤさんが
ダイヤを思い出すまでに
直面する難問トップ３
とも言えるポイントですが
この記事ではそんな
「損を認める」
をアシストする
知識
を書きたいと思います。
損を認める目的
ダイヤを思い出すこと。
ってのは
間違っちゃいないんだが
抽象的なんだよね。
押さえたいポイントを
もう少し具体的にすると
今の生活で
自分のキャパ
自分の能力
に合わせた行動を
選べるようになること。
これが目的です。
これを言い換えたのが↓
・凸凹な自分でいる
・自分の凸凹を否定しない
・自分を認める
これは、どっかで
見たことあるでしょ？(・∀・)
「損を認める」と「自分を認める」の関係
実はどちらも
今の生活で
自分のキャパ
自分の能力
に合わせた行動を
選べるようになること。
目的地が
同じなんだな。(・∀・)
砂山の対角上を両側から掘る
みたいなイメージになってます。
非ダイヤから
ダイヤ値を上げてくときには
・自分の能力の低いところを認める
・（親ガチャの）損を認める
を
日々の生活で
自分の能力に合った選択が
できるようになる
を目安にやるって感じ。
なのでもし
・（親ガチャの）損を認める
で行き詰まって
先に進めなくなっちゃった
ってひとは
・自分の能力の低いところを認める
から
日々の生活で
自分の能力に合った選択が
できるようになる
へ攻めてってもおk。
どちらにしても
・自分の能力の低いところを認める
・（親ガチャの）損を認める
この２つは
めちゃくちゃ繋がってるので
どちらかだけやっても
もう片方もその中で
考えることになります。(・∀・)
ここがブレなくなると
自分が今なんのために
これをやってるか
迷いにくくなると思う。(・∀・)
損を認めるに直面するタイミング。
超ざっくり書くと
母親理解のあと、
「損を認める」に直面する。
だいたいこんな順番。
１、自分と向き合う
２、母親理解
３、損を認める＆自分を認める
４、夏休み ＊新概念
５、社会と向き合う
６、社会の中で自己実現
参考：ダイヤ別アドバイス表
６に向かって
ダイヤ値が上がるよ。(・∀・)
損を認めるのが難しい原因。
原因は
・母親を庇ってしまう
・自分の能力の低いところを認めたくない
このどちらかか、両方。
自分のキャパに合わせるの例。
今の生活で
自分のキャパ
自分の能力
に合わせた行動を
選べるようになる
ってどゆこと？
についてだけど。
１つ例をあげるなら
夕方めちゃめちゃ疲れてる時は夕飯を作らない。
とかね。(・∀・)
たとえば
いつもはご飯セットして
おかず作ってるけど
疲れたときは
ウーバーイーツ
出前館
ファストフード
コンビニ飯
ぜんぶスーパーのお惣菜。
器にも載せ替えない。
パックから直接食べる。
レンチンごはんに
そのままレトルトかれーでもいい。
食器も
ぜんぶ使い捨てのものにして
洗い物もしなくていいように
済ませる。
で、それが
連日続こうが気にしない。
主婦なのに
フルタイムで働いてないのに
朝ゆっくり起きたのに
お昼寝したのに
栄養が
バランスが
いろどりが
塩分が
油が
炭水化物ばっかり
添加物が
愛情が
子どもがかわいそう
旦那に申し訳ない
普通のお母さんならこんなことしないよね・・
とか考えない。
堂々と手を抜く。
疲れたら休息を優先できる。
これが
自分の能力、キャパに
合わせるってこと。(・∀・)
自分の母親が
疲れたときは
こんな風にすると
ラクできるよ。
疲れたら
ラクしてもいいんだよ。
って教えられる
母親じゃなかったことを受け入れる
のが
・（親ガチャの）損を認める
で
自分は疲れやすい
周りが当たり前にできることを
同じ量
同じスピード
同じようにやろうとすると疲れる
自分は周りが当たり前にできることができないんだな
自分が同じことをやろうとするときは
少ない量か
かける時間をふやす
をする必要があるんだな。
を、理解することが
・自分の能力の低いところを認める
だね。
損を認める
目的を見失わなければ
意外とクリアできちゃうやつ〜。
（おわり）
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