「すぐに実践できるストレスケア講座」
ＶＯＬ４の開催が決まりました♡
リピーターさんも大歓迎☆
お互いがお互いをケアしあえる空間を♡
からだの声に耳を傾けませんか？
いつも頑張っている自分を大切に。
大切な人を大切に。
心身の健康には
からだ・こころ・精神・環境・意識・エネルギー・・・
統合的なバランスが必要です。
ボディートーク療法のテクニックのひとつでもっとも大切とされる右脳と左脳のバランスを整える考え方に基づいた
○誰でもいつでもどこでも
○道具も時間もいらない
○簡単で今すぐ実践できる
ストレスのセルフケアのテクニックをお伝えします。
(講師 米国IBA認定ボディートーク施術士 藤平美里)
日時：１０月１日(土)１３：３０～１４：３０
場所：小樽生涯学習プラザ レピオ(稲穂小学校併設)
第３学習室
参加費：500円(初回のみ)※2回目以降無料
※どなたでもご参加いただけます。(お子さま連れ歓迎)
申し込み、問い合わせ
生涯学習プラザ レピオ
0134-24-3363
わくわく共育ネットワーク主催
※わくわく共育ネットワークは、小樽市教育委員会が行う家庭教育支援事業のための一組織として、平成27年5月末にできた組織です。
詳しくは小樽市のホームページをご覧ください。→☆