さあ、ライザップへ向かおうと時間確認の為にスマホを見たら
トレーナーからメッセージが。

本日のセッション後が無理になったので、セッション前にお時間いただけますか?と。


バカヤロウ!ゲローハッ
今、連絡もらっても
いつもの時間(セッション10分前)にしか着けないよ!


仕方ないので、今日は無しに。
延期かと思いきや…

体重減ってたので、次回のセッションでも無しかもしれません。


んー、嬉しいような
変化が欲しかったような…真顔


その代わり?セッションで変化。
上腕二頭筋と三頭筋を交互に鍛えるという…
多分初めて。か、二回目??

トレーナーいわく、
上腕二頭筋やってる間に三頭筋が休んでる。その逆もしかり…
続けて行っても、インターバルはとれてるという…
なんて効率的!おねがいさあ、やりましょう!と、怪しい通販番組のように説明してきましたが…


バカヤロウ!!真顔
本体の私が休めてないやないか!


予想通り…後半
息切れしながら、手を動かさずに止まってしまっていると…

トレーナー「ここの筋肉はさっき休めてるからやれるでしょ!?
はい、手を動かして!」

私「いや…はぁはぁ…休めてないよ!私が!!
ちゃんと休ませてくれな、私の心が折れるわ!えーん

トレーナー「爆笑


いや、笑うとこちゃうがな!真顔


効率的な事は好物ですが…
何事も、こなせてこそ…。

こんな精神的にもキツイことして、
やり甲斐感じるほどのメンタルはまだ出来てません。



しかし、セッション後親父様に連れられてジムへ
(訳あって、親父様にはライザップに通ってることを伝えてないのです。)

今回も偶然的に鍛えた部位がかぶらず…
下半身と背中をやって、有酸素運動してきました。

なかなか、頑張るな私。


今回は初めて夕方に行ったので、常連が沢山集まっており
ミスジャパンか!?ってな
美人に会いました。おねがいキラキラ

親父様の知り合い(常連)の彼女だそうで…

見事な8頭身。

女性も含めて…全員、ベストボディジャパンに出場するそうです。


そんな方々に
え!?親子で来られてるんですか?
仲が良いんですねニコニコ
と、あちこちで言われ…


気恥ずかしい。滝汗
だから嫌だったんだ!チーン


でも、痩せれば良いんだよ!
今は、親父様の機嫌も取らなきゃいけないんだよ!

仲が良いとか単純な話じゃないんだよ!


とにかく、どれもこれも頑張るしかない。
ちゃんと結果出して、色々な事を終わらせたい。

今は先が見えないけど、目の前の事を頑張ってたら
ちゃんと終わるはず。

とりあえず、あと2カ月だ!
2カ月頑張るのだ!!プンプンキラキラ