今月、女性ホルモンの調子がおかしくて？
いつもと様子が違うんです
体重もじわじわ増えてって…もやもや
で、色々あって…もやもやしてる間はブログも書いては消して書いては消して。
これじゃいかん！と
自分を見つめ直して…
結論として
ライザップのお休みを貰う事にしました。
だけど、10月に旅行を予定しており
せっかくの思い出を
太った状態でってのは残念すぎる
もやもやの原因は、半年続けた低糖質生活と生理前だという事が分かったので…
食事に関しては、ここ数日、自由にさせていただき（勝手に）
あらかたストレス発散出来たので、
あともう少し
生理前の期間だけお休みとしてもらいました。
お休み中、食事報告もしたくなかったんですが…そういう訳にはいかんみたいで
さらに、体重が63以上増えないようにとお達し。
うーーん、そこはさすがトレーナー。
正直、ほっといて欲しかったけど
せっかく頑張ってきてたのにリバウンドしてどないすんねん。って話だわな
トレーナー「もし、増えてたら罰ゲームですからね！
」
」そんなのはいらない！！
トレーナー「この前のお仕置きも、まだ残ってて借しが二個ですから！」
」私「！？！(◎_◎;)(覚えてたのか！)」
今朝はやっと減ってくれて
モチベーションが更に上昇。
中途半端な休み方なら、休むって言わないほうがよかった？？と思ってしまいましたが…
いやいや、もうこのまま
頑張り過ぎずに進めて行こうと思います。