11/15、31週に入りました。
この頃、推定1300gと1600gで
成長してて
羊水はどちらも4㎝台でバランスとれてる感じです♪
左の肋骨が痛かった､､､
左の子が寝てる間に蹴ったんだろう( •᷄ •᷅ )笑
お腹が大きくなるにつれて肋骨も開いてきて
痛くなってるのもあるかも。
左の子は下の方にいて
右の子は上の方にいるから
比較的右の肋骨が圧迫されて痛い事が多いです😂
右向いて寝ると特に😂
フラットでは肋骨痛くて寝れなくて、ベッドを少し起こして寝ることも､､､
それでも痛くて寝れない時は寝るのを諦めて座ります
足を開いて膝に手を置いて仙骨立てて姿勢よく座ってるのが楽ですね。
夜中、暗い中病室のベッドで座って深呼吸。
これからもっと大きくなる喜びと恐怖に怯えてました。笑
特に今のところベビーたちにトラブルないので
ベビーの肺の機能が完成すると言われている34週を超えて、年末年始に会えるかなぁ😊
いとこのお母さんからビーガンクッキーを
母からマクロビオテックのスコーンを
もらいました♡
良いものを少しずつ味わって食べるのが幸せですね♡
ありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)و