こんにちは、kamihiroです!
今週も頑張りました
日々、できることが増えてくるのは嬉しいですね。
当然、まだまだ戦力と言えるレベルではないのですが、コツコツ頑張っていきます
仕事のストレスを中和してくれるのがRunですね!
明後日に迫った今年度初レース、大野城いこいの森ロードレース(10キロ)に向けて、ちょっと体を動かしてきました!
18時過ぎてもまだ明るい
坂道を中心に!
なんとなく力を抜いて走れるようになってきたような‥‥。(以前は坂をむかえるといろんなところに力が入っていまして)
そして今年の🌸はこれが見納めですかね。
新たなスタートの1年になるので、自分もまわりの人たちも元気にすごして、また来年も元気に🌸を見ることができたらいいなと思います
心身ともに健康が第一ですからね
〜おまけ〜