こんにちは、kamihiroです！
日曜日のハーフの影響はほとんどなく（腰が痛いのはいつもな感じ
）、この距離への耐性も出てきたのかな？？と前向きに考えております
あっ、今回は膝サポーターを活用したのも良かったのかもです！
ただ、これで調子に乗って無理して走れなくなるのがkamihiroですので、今週はウォークのみです
仕事の用事は極力歩きで
いつものように「車使ったらいいのに〜」といじられながら歩いています。
そうそう、職場の仲間ふたりがおじさんのRunに触発されて、4月に10キロのレースに申し込んだとのこと。
大濠公園を一緒に練習しましょう！と声をかけてくれますが、このふたり20代、体育学部出身です
若さもポテンシャルも違いますから
〜おまけ〜
串かつに行ってきましたー
日曜日の自分へのご褒美笑
今日もありがとうございました！