（１４９９）
どーも、こんにちは！
お盆休み５日目。
今日入れて、休みが
あと２日しかないよ～。
さみしい～。
ということで
今日、明日に台風が近づくので
比較的のんびりしている
上口です。
体を慣らすためにも
会社行って仕事
しようかしら・・・。
そんな状況なので
昨日は家族団らんで
すごしていたわけですが
家族で恒例のゲームしよう！
ということになり、
いくつかしていたわけですが
妻と子が１人ずつ
「リングフィットアドベンチャー」を
していました。
（＊ゲームの一場面 リングを持ってエクササイズします）
簡単にいうと
リング型のリモコンを使い
フィットネス感覚で
冒険していくというもの。
まだわたくしは
体験していないですが
妻と子の汗のかきようを
みるとなかなか
しんどそう・・・。
いい加減、わたくしも
日頃の運動をしなくちゃ
いけないのにまだ
できていません。
こういうゲームを使うと
手軽にエクササイズできる
かもしれませんね。
にしてもリングフィットネス
よくできてますね～。
見ている方も飽きないし、
やっている人も
楽しく運動できています。
コツコツ続ければ
体の変化があると思います。
（何事も継続が一番むずかしい・・・）
今日か明日には
わたくしも体験してみたい！
みなさんも家に
ニンテンドースイッチ
あったらやってみて！
（最近発売されたのかなって調べたら
２０１９年発売なんですね・・・。
けっこう時間たってる・・・）
今日も読んでいただきありがとうございました！
また明日！