みなさん、こんにちは
目指せ♡
45歳からのクオリティ･オブ･ライフ
更年期 “ゆらぎ世代” の日々を
薬膳でさらに快適に♪
『小江戸薬膳 川越あわい屋』
女店主 鈴木ちえ です
今日は自分のための備忘録です。
タイトルにもあるように
目標に向かって
真剣にやろうとすればするほど
挫折して逃げたくなっちゃうことが多くって
でも、やっぱり諦めたくはない。
その悩みを
自分なりに消化できたので
忘れないように残しておきます。
今回からわたし
薬膳の知識をさらに深めたものを
発信したかったんです。
目新しいだけじゃなく
使える理論を知ってもらいたくて
毎日必死になって
ブログを上げてたけれど
やればやるほど
目に見えてランキング順位や
いいねの反応が落ち込んでいく。
自分が熱を入れたものが
「必要とされてない」と
突きつけられたようで
どうしてよいのか
わからなくなってしまいました。
こんなことしょっちゅうだし
いつもならこの悩みも
『自分の気にし過ぎな性格のせいだから
もっと気軽に考えよう』と
無理やり切り替えて
悩むことから逃げてたのですが
これじゃあきっと
いつまでたっても同じところで挫折する。
だから今回は
このネガティブにとことん浸って
本当のやる気がなくなった原因を
探ってみることにしてみたんです。
＊＊＊
そもそもは
ブログの評価がイマイチだった。
それだけのことをわたしは
『薬膳』と『自分自身の存在』を
否定されたように感じてたんです。
そして結果が出せないことに
絶望的に絶望して
いきなり全部放り出したくなったりもしてた。
ものすごく短気。
０か１００かしか選択肢がなくなる
極端な思考に偏るんです。
もともと
ちょっと特殊な「薬膳」という知識。
それがさらに
一歩踏み込んだ内容となれば
あまり興味がない人には
伝わりにくくなるのは当たり前のこと。
なのに
やっていることの価値を
単純に外からの評価ではかったり
すぐにやけを起こしたりして
まったく本筋から外れたことに重きを置くから
ちょっとでも思惑からズレただけで
大げさにとらえて思いつめる。
受け入れられたい。
結果がほしい。
これって根っこを考えると
どちらも「エゴ」なんだよな…。
まだまだ、自己需要ができてないから
自分の価値観や
思い入れのある表現を
受け入れてもらえなかっただけで
自分を否定されているようなダメージを
勝手に受けてイヤになる。
『本来なら、たった1人でも
本気で興味を持ってくれる人に
薬膳を伝えられたら嬉しいはずでしょう？』
そうやって、とっくに友だちから
アドバイスもらってたのに
「そうだよね」って
わたし返事もしてたのに
まったく表面的にしか聞けてなかったよ。
ちっとも腑に落ちてなかった。
そうだった。
本当はわたし
薬膳を必要としている人に
そのすばらしさを届けたかったんだ。
今回、振り切るところまで
がっつり悩んで
ようやくそれに気づくことができました。
なにかを発信し続けたり
仕事にしていくのに一番必要なのは
「マインド」なんですよね。
あー！！！！ 弱いな、自分！！！
でも、途中で諦めてしまわなければ
まだ失敗じゃないんだ。
やりたかったことや、
自分がすぐブレるヤツだってことを
再認識して、納得できて
ようやくスッキリした気がする。
これからまた、できるペースで
やりたいことをやっていこうと思います。
備忘録、おしまい。