６月のお休み
6月2日(日)お休みします
6月9日(日)お休みします
6月13日(木)お休みします
6月16日(日)お休みします
6月23日(日)お休みします
6月25日(火)講習会の為お休みします
6月30日(日)お休みします
夏のような暑さがあったり
ストーブが必要な寒さの日があったりで
寒暖差が激しい日が続きましたが
皆様体調はいかがでしょうか？
私は少し寒暖差疲労を感じたので
バランスの取れた食事と適度な運動で
寒暖差に負けない身体作りを目指そうと思います
皆様のオススメの健康法がございましたらぜひ教えて下さい
お顔や頭皮、ヘアの方はお任せくださいね♪
先月人生初チュクミを新大久保で食べました
とっても美味しかったです❤️また食べたいですが
北海道でも食べられるお店はあるのでしょうか？