体力づくり③体力づくり3日目 この日の晩ご飯は・・ レタスとワカメ ↓ さて歩きますか~ ↓ 目標達成 じゃありませんが 三日坊主は免れそうです 炭水化物を 思いっきり食べたか~ 考えない考えない・・ by バンコウゆずひこ