去年、旦那の2回目の借金発覚から

急遽娘を連れて家を出て

しばらくはずーっとずーっと辛くて

正直時々、希死念慮があった…



勿論実行する勇気なんてないし

娘も居るから絶対ありえないんだけど

そのぐらい生きるのが辛かった



で、1年経ち

今はというと…



希死念慮がまーーったくなくなった!!口笛口笛口笛


消えた!!

死にたいなんて、全く思わなくなった。



どの服着ようかな?

どこ行こうかな?

何食べようかな?


めちゃくちゃ楽しみを探してる!!


で、なんでか考えた。


多分


娘に知的障がいはないという事が

分かったことが大きかったかなーと。


やはり、シングルマザーで

知的障がいのある子を育てるのは

とんでもなく大変。


働きたくても、働きたいように働けない可能性も出てくる


知的障がいがある子が可哀想

とか

うちはなくて良かった

とか

そういう事を言いたい訳じゃ勿論なくて


旦那があてにならない今

私が働けなかったら

私が稼げなかったら生活出来ない状況で

娘に知的障がいがないという事は

娘の可能性が広がった、というよりは

私が今後自由に働ける可能性が守られた


という感じだった


まだどうなるか分かんないし

まず自分のパニックが治れば、の話だけど…


あ、パニックに関しては、来週また新しい心療内科に行きます!



養育費10万払うとかなんとか言うけど

その前に働けなくなりそうな旦那はもう置いといて



自分のメンタルはだいぶん回復してきて

ホントーーに良かった!!


そして改めて

大谷翔平ってメンタルの切り替え力

ハンパねーんやなって痛感


事情聴取受けた日にホームラン打ってたとか…


私なんて警察沙汰から

回復まで1年かかったよ…


トップアスリートってやっぱメンタル管理ハンパないわーって痛感


信じてる人からの裏切りって…

メンタルダメージハンパないはずなのに

しかも裏切られ方も私と比にならんくらいえぐいのに…

こんなすぐに仕事は切り替えられるって…

いやーーすごいわ




あと!希死念慮が消えた、二つめに大きな要因は

投資の神様 ジムロジャーズの本を呼んだ事!





これ!


今辛い人

自殺についての章があるんだけど



とにかく待つ事が大事、と

待てさえすれば、全ては好転する


待つのが辛いなら今すぐカジノの皿洗いでもして

とにかく時間が過ぎるのを待て!


みたいな感じの事書いてあるんですが

まあ、私の心に残った
刺さった


ネタバレしたくないから詳しく書かないけど

読んで欲しい


とにかく待つ

嵐が過ぎ去るのを待つ


待てさえすれば、事態は変わる


より悪くなったとしても

とにかく待つんだ


みたいな感じに私は受け取った


ひたすらそれで

待つ事を意識したら

自分のメンタルは回復してきた


ジムロジャーズの本…めちゃくちゃオススメです!!


株をやっていなかったら

ジムロジャーズの事知らなかったかも知れないし

株やってて、良かった…


あ、今かなり資産減ってるけどな…




とにかく今辛い人には

読んで見て欲しいです