おはようございます〜⭐️
昨日は 沢山のお花を頂きましたよ〜！
他人様に 活かされておりますね😭
お花があるだけで、部屋全体に
いーいかほりが 広がります〜
よっしゃ！芳香剤費用、浮いた！(笑)
雰囲気も 華やかですね〜
さてさて ただいま 神楽坂に着きました😧💦
久しぶりに 電車に乗ったのですが…
すんごい 熱気です〜😧💦
つめつめ佃煮じょうたい からの
椅子取りゲーム みたいな
朝から とにかく 戦場ですわ
毎日長い時間、棒立ちで揺られて通勤…
こんなんやと、みなさまの
足裏に かなりの負担がかかってきますよね
そんなときは 足指をぎゅっと曲げて
体重を前にかけて 親指の下にある
母指球で 床を踏んで見ましょう
足は少し 開いて 踵は内側に…
かなり 楽になりますし
お尻や 下腹の 引き締め！
姿勢改善に なりますお〜⭐️
お試しあれ😋
本日も 10時から
120分コース のご予約頂きましたあ🙏💕
ありがとうございます！
心と拳を込めて リンパを流して
行きますね😶❤️