美しい姿勢で歩きましょう
キレイな姿勢と歩き方をお伝えしているポスチュアスタイリストの神村秀子です。
おしゃれな街 代官山で
株式会社 foto の代表 PHOTOGRAPHER 杉浦弘樹氏に
～スマホ版～ 写真の撮り方を教えていただきました。
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胴長、足長・・・その違いは♡
レッスンでの生徒様を素敵に撮りたい！
（レッスンに夢中になり撮れないことも多いのですが・・・）
我が家の猫だって可愛く撮りたいわ～
どうしても苦手意識が強くて尻込みしていたことの一つに写真を撮るということがありました。
今回同期の高橋志保スタイリストが嬉しい講座を企画してくれました。
やさしい雰囲気の杉浦弘樹さんに教えていただきました。
スタジオ内も白とこだわりの家具も置かれてあり素敵でした。
資料に添って
・プロはなぜ一眼レフを使うのか？
・じゃあ、スマホはどうするの？（構図アングルの工夫＆スマホアプリの活用）
・構図やアングルの工夫（三分割構図など）
・構え方と遠近感（胴長、足長の違い）
以上のような内容を教えていただきました。
初めて知ることばかりでした。
・グリッド線を活用する
・日の丸構図と三分割構図の違い
今まで見せたいものが常に真ん中でした。
配置場所を考えることでぐっと雰囲気のあるものに変わります。
全身を撮る場合と半身やアップを撮る場合のカメラの構えの違いが
胴長から足長へと変わるポイントでした。
アングル（カメラの角度）をコントロールして遠近感を上手に使うことが大事なようです。
最後は上記の内容を踏まえて写真を撮りアプリを使い加工しました。
外での撮影タイムは「ああでもない、こうでもない」悪戦苦闘？
難しいです。
だって・・・スマホ構えるのが恥ずかしいんですもの。
私の場合沢山撮ることがまず第一歩ですね。
加工の違いでこうなりました。
楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいました。
資料や冊子を読み返しながら取り組んでみます。
そしてランチタイムに突入なのだ♡
終了後はみんなで楽しいランチタイムとなりました。
（写真加工有
）
インドから帰国した下田スタイリスト。
「お帰り～」
「無事？で良かった～」
巨匠と呼ばれている中村スタイリストの芸術活動の事や
はるばる海を越えてきたインド商会アクササリーの品定めをしたりと大忙し。
私はピアスをチョイス、早速昨日のレッスンで活用しました。
靴の事、レッスンの事と次から次へと話は尽きず。
最後は噂の「蔦屋書店」にも寄りましてテンションあがりました。
高橋スタイリストのおかげで同期で集まり楽しい時間がもてました。
みんなありがとう。
今年も皆様に「姿勢と歩き方」をお伝えしていきます。
毎日の生活での歩く質を変えていきましょう。
「たかが歩くこと されど歩くこと」
歩くって奥深いものだとしみじみ思います。
毎日の歩きがあなたを変えます。
ポスチュア（姿勢）ウォーキングはどの年代の方にも
そしてどのレッスンも初めての方でも大丈夫ですのでご安心下さい。
どうぞお気軽にご参加下さい。
レッスンのご案内
◆新越谷・蒲生 WA nest （蒲生駅西口５分ほど）
ベーシックレッスン（第２土曜）
２/１０・３/３・４/７・5/12・６/９ を予定しています。
3回コース希望の方 10,500円 →10,000円（とってもお得）
基本姿勢・足運び ビフォー撮影
二の腕 背中が美しくなる腕の振り方
姿勢歩き方 トータルで美を磨きます。
アフター撮影 変化を実感していただけます。
◆日暮里 只今日程調整中です。
ベーシックレッスン （１回完結・まず体験してみたい方にも）
ハイヒール・ミドルヒールレッスン（靴選びのポイントなども)
新規マスターコース （月１回×６）セミプライベートレッスン
・美しい姿勢と歩き方
・美しい所作、立ち振る舞い日常に使える所作もお伝えします。
（ジャケットの脱ぎ着・ 階段の上り下り・ 椅子の美しい座り方等）
◆武蔵浦和
ベーシックレッスン （１回完結・まず体験してみたい方にも）
１/27日（土）・2/１１（日）・2/16日（金）・3/9（金）・3/31（土）
９：４５～１１：４５
美・食・音・香・輝 大人の女性が集うSPACE【Salon de feel】とのコラボでもあります。
私はポスチュアウォーキングで美しく健康になっていただくということで
「綺麗な姿勢と歩き方 人生は姿勢でキマル！」を合言葉にレッスンをさせていただきます。
お気軽にお問合せ下さい。
出張レッスンも承ります。
今年もポスチュアウォーキングを通して
明るく健全な心と体づくりのお役に立てることを願っています。
皆様とレッスンでお会いできますこと楽しみしております
の方
どなたでも受講していただけます
ぽちっとしていただけると嬉しいです。
どなたでも受講していただけます