「美しい姿勢で歩きましょう」
ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
桜咲く中を颯爽と歩く若者
でも・・・よく見たら足元が
その靴の履き方で大丈夫かしら
いろいろ心配です。
伝えたい！
靴のこと
そして歩き方
続きは下記本文に
オシャレもバッチリ決めてます
足元はサイドにファスナー付きのスニーカーで上げ底シークレットシューズ？仕様です。
友達と楽しくおしゃべりしながら歩いていますが・・・
サイドのファスナーが全開です
えっ、それはまずいんじゃないのかな・・・
だって足が自由過ぎて歩くたびに外側に倒れている？
だってファスナー全開なんですもの。いつもこんな風に履いているのかな？
意外とこのように履いている方多いのではないでしょうか？
ファスナー付きのスニーカーやハーフブーツなど履いている方に時々見られますね。
なぜそうなのか？
楽だから？
何か非常事態が起こった時大丈夫でしょうか？
今にも脱げそうな履き方でいいのでしょうか？
靴本来のしっかりと足を包み込み歩行を助ける働きが半減してしまします。
ゆるゆる状態で歩くことで足への負担もあります。
（変なところに力を入れて歩くなど）
知らず知らずに体にも影響があることもあります。
まずできることとして
靴のファスナーは上まできちんと上げましょう。
スニーカーなど紐の靴もしっかり結んで履きましょう。
何よりきちっと締めることで
さあ、行くよと自分自身が気持ちよく一歩を踏み出せます。
と自分自身が気持ちよく一歩を踏み出せます。レッスンではこんなこともお伝えしています
姿勢と歩き方を変えることで毎日が明るく変化します。
まずはレッスンで実感してください。
今年もポスチュアウォーキングを通して
明るく健全な心と体づくりのお役に立てるようレッスンさせていただきたいと思います。
皆様とレッスンでお会いできますこと楽しみしております
テランの方どなたでも受講していただけます
日暮里でのレッスンベーシックレッスン
4月15日（土）１０：１５～１１：４５
ハイヒール・ミドルヒールレッスン
4月22日（土）１０：１５～１１：４５
４月・５月武蔵浦和でのレッスン ベーシックレッスン
４月16日（日） ９：４５～１１：４５
スタンダードコースレッスン ４月６日（木）５月９日（火）６月９日（金）
3回10,000円（お得になっております）
このレッスンは武蔵浦和の Salon de Feel とのコラボでもあります。
美・食・音・香・輝 
大人の女性が集うSPACE 【Salon de feel】美に触れ、食を味わい、音を楽しみ、香りをまとうそしてあなたの輝きを放す場所
私はポスチュアウォーキングで美しく健康になっていただくということで
「綺麗な姿勢と歩き方 人生は姿勢でキマル！」を合言葉にレッスンをさせていただきます。
◆場所 埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車 （お申し込み後詳細はお伝えします）
◆お申込み・お問合わせ salondefeel.mf@gmail.com まで（折り返しご連絡させていただきます。）
◆お申込み・お問合わせ salondefeel.mf@gmail.com まで（折り返しご連絡させていただきます。）
浦和美園SRカルチャー （４月はお休みです）５月１６日（火）１０：００～１１：３０
「６月15日はポスチュアウォーキングの日」に認定されました。
日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング
「キレイな姿勢で歩く」ことで体もそして心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢も性別も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。
【ポスチュアウォーキング協会】
参加しています。
ぽちっとしていただけると嬉しいです