「美しい姿勢で歩きましょう」
スチュアスタイリストの神村秀子です。

 

少しの意識と身体の使い方であなたの魅力をUPしましょう。

若い年代の皆さまには素敵にかっこよくなっていただけます。

ベテランの皆さまには明るく元気に前向きになっていただけます。

一生ものの姿勢と歩き方をお伝えします。

 

=レッスン=

一回体験してみたい方 ベーシックレッスン 90分(3,500円)120分(4,000円)

何回か続けてやってみたい方 スタンダードコース 90分×全3回(10,000円)

確実に身につけたい方に マスターコース 90分×全6回(24,000円)

 靴ハイヒールコースも開催しています。

 私のホームページは こちら

 
 
昨日の日暮里レッスンのスタジオはとてもかわいいお部屋です。
なんと絨毯敷からフローリングに変わってましたびっくり
 
 
今回も素敵な生徒様と楽しいレッスンができましたハート
 
S様は歩き方が気になり始めたら周りを観察されるようになったそうです。
 
そして足も長くてスタイルも良い若い年代に残念歩き方の人が多いことに気づかれたそうです。
 
もったいない!と意見が一致しました。
 
 
 
さてレッスンでは
 
普段の歩き方について検討そして今後の対策についてですが・・・
 
まず目線を上げてまいりましょうアップ
 
ついつい目線を下げて歩いていませんか?
 
目線を上げることで
 
首も長く長くなり
 
デコルテラインもきれいになります。
 
お腹の辺りにも緊張感が生まれてきます。
 
肩や背中も・・・ムムム・・・もう前のめりや猫背ではいられません!
 
 ⇒
(掲載のご承諾いただいております)
 
アフターの動画で変化を実感していただきました。
 
90分で変わりますよねウインク
 
目線を上げる、この小さなことから取り組んでいきましょう。
 
まだまだ風は冷たいですが日差しは明るくなってきました。
 
春に向かって目線を上げてまいりましょうアップ
 
 
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
健康のためになにかしないと・・・

 

姿勢と歩き方を変えることで毎日が明るく変化しますアップ

まずはレッスンで実感してくださいラブラブ

 

*ネックレス今年もポスチュアウォーキングを通して

明るく健全な心と体づくりのお役に立てるようレッスンさせていただきたいと思います。

皆様とレッスンでお会いできますこと楽しみしておりますキラキラ

 

 

レッスンのご案内 初めての方からベテランの方までどなたでも受講していただけます

武蔵浦和 コミュニティーセンター レクレーションルーム

2月25日(土) 13:30~15:30  120分 

3月 1日(水) 19:00~20:30   90分 

Salon de feel とのコラボレッスンですキラキラ

 

日暮里 ファーストプレイス東京
●ベーシックレッスン  (第5スタジオ)少人数レッスン 90分 (一回完結)  

  2月18日(土) 13:15~14:45 

 3月11日(土) 13:15~14:45  

 

●ハイヒール・ミドルヒールレッスン(第5スタジオ)少人数レッスン ¥3,500(一回完結)

●月1・土曜 マスターコース 全6回 ¥24,000 (第2スタジオ)

日程決まり次第お知らせします。 

クローバー各レッスンの詳細・お申込みはこちらからお願いします。

 

お問合せはこちらにお願いいたします。

 

 

埼玉高速鉄道SRカルチャー・月1レッスン

~心と体の軸を整えて目線を上げて美しく歩きましょう!~

第三火曜日10:00~11:30  

ポスチュアウォーキングの基本の歩き方に加え美しい所作もお伝えします。

 2月21日 /3月21日 / 4月18日 / 5月16日 

※どの回からで参加していただけます音譜

クローバーお問合わせはこちらからお願いします。

 

Salon de feel 大人の隠れ家的サロン 音楽とお茶に癒されて~ 

様々なイベント開催予定です。

場所  埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車  (お申し込み後詳細はお伝えします)
◆お申込み・お問合わせ 
 salondefeel.mf@gmail.com まで(折り返しご連絡させていただきます。)

 

「6月15日はポスチュアウォーキングの日」に認定されました。

 

日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング

「キレイな姿勢で歩く」ことで体もそして心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢も性別も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。


【ポスチュアウォーキング協会】

http://www.posture.co.jp/