「美しい姿勢で歩きましょう」
ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
2016年もあと少しとなりました。
おせち作りもひと段落しました。
今年もいろいろな方々にお世話になりました。
そしてポスチュアウォーキングを通して出会えた皆さまありがとうございました。
来年も素敵な出会いがあると思うと楽しみです。
来年も目線を上げていきたいと思います
今後ともよろしくお願いいたします。
皆様良いお年をお迎えくださいませ。
２０１７年「きれいな姿勢で歩くってどんなこと？」を体験してみませんか？
東京は日暮里でさいたまでは武蔵浦和と浦和美園でレッスンをしています。
毎日の歩きがあなたを変えます。
少しだけ「姿勢と歩き方」に意識を向けてみませんか？
たかが歩くことされど歩くこと。
私がスタイリストを目指した訳は
５年後10年後を思い描いた時に明るく元気に前向きに,そして自分の足でしっかりと歩いていたいと思ったからです。
少しの意識と身体の使い方でより素敵になれることを若い年代の方々、同年代の方々にお伝えしこの歩き方で楽しい日々を過ごしていただきたいと思ったからです。
武蔵浦和 コミュニティーセンター レクレーションルーム
１月１７日（火） １３：３０～１５：３０ 120分 4,000円
１月２７日（金） １０：００～１１：３０ 90分 3,500円
２月２５日（土） １３：３０～１５：３０ 120分 4,000円
３月 １日（水） １９：００～２０：３０ 90分 3,500円
日暮里 ファーストプレイス東京
●ベーシックレッスン （第５スタジオ）少人数レッスン
1月 ７日（土） １０：１５～１１：４５
２月 ４日（土） １０：１５～１１：４５
３月１１日（土） １３：１５～１４：４５
90分 3,500円（一回完結）
●ハイヒール・ミドルヒールレッスン（第５スタジオ）少人数レッスン
1月１３日（金） １３：１５～１４：４５
２月１８日（土） １３：１５～１４：４５
￥3,500（一回完結）
●月１・金曜 マスターコース 全６回 ￥24,000 （第２スタジオ）
１０╱１４・１１╱１１・１２╱９・１╱１３・２╱１０・３╱１０
１０：１５～１１：４５ （お振替可能）
●月１・土曜 マスターコース 全６回 ￥24,000 （第２スタジオ）
１╱２１・２╱１１・３・１１╱４・１５╱５・１３╱・６╱１７
１０：１５～１１：４５ （お振替可能）
埼玉高速鉄道SRカルチャー・月1レッスン
～心と体の軸を整えて目線を上げて美しく歩きましょう！～
第三火曜日１０：００～１１：３０
１２月２０日 基本の姿勢・足運び・腕の使い方
１月１７日 基本＋ランクUP（イスの座り方）
２月２１日 ハイヒール・ミドルヒールレッスン（靴のことを知りましょう）
３月２１日 基本の姿勢・足運び・腕の使い方
４月１８日 基本＋ランクUP（ジャケットの脱ぎ着）
５月１６日 ハイヒール・ミドルヒールレッスン（靴のことを知りましょう）
1レッスン ￥3,000
それぞれのレッスンはどの回からで参加していただけます
【Salon de feel 大人の隠れ家的サロン 音楽とお茶に癒されて～】
様々なイベント開催予定です。
◆場所 埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車 （お申し込み後詳細はお伝えします）
◆お申込み・お問合わせ salondefeel.mf@gmail.com まで（折り返しご連絡させていただきます。）
「６月15日はポスチュアウォーキングの日」に認定されました。
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
健康のためになにかしないと・・・
そんなあなたにいつでもどこでもできるポスチュアウォーキングをお奨めします。
毎日歩かない日はありませんよね。
日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング
「キレイな姿勢で歩くこと」で体もそして心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢も性別も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。
【ポスチュアウォーキング協会】
