「美しい姿勢で歩きましょう」
ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
今年も 「四季旅人 しきたびと」 さんで楽しい時間を過ごさせていただきました。
お正月アレンジメント＆リース
お正月を迎えるための華やかなフラワーアレンジメントを作りました。
一年間、家を守ってくれる歳神様は松を目印にきてくれるのだそうです。
今年も無事に準備ができたことに感謝ですね。
＝花材にもそれぞれ意味があり＝
松 長寿や健康
竹 生命力や繁栄
菊 格式ある席に用いられる（天皇家のご紋）
南天 「難を転ずる」
千両 商売繁盛など富を現わす
今年の花材は
松・南天・マム（菊）２種・スプレーマム・梅・苔梅・エゾキヌヤナギ・
青文字・クジャクヒバ・ヤマゴケ・水引・ピック
そして金の器の花器です。
ぐっと華やかにお正月ムード満載ですね。
苔梅の渋い枝は活けるのではなく添える（配置する）
菊の花は繊細なので触れないように気をつけて活ける（そこから傷むので）
最後にスプレーマム（菊）を活けると黄色の華やかな色合いが明るさを添えてくれました。
今年の水引は金銀で渋く決めてみましたよ。
そしてかわいいリースも作りました。
土台となる弦のリースをほぐしでワイルドに～でもなぜがきっちりしちゃいました。
（まじめなＡ型だから・・・？）
紅葉したアイビーや南天の葉を飾り
こちらは紅白の水引きで華やかになりました。
今日は２９日なのでアレンジメントは明日きちんと飾るのが良いそうです。
ご一緒したお二人は小松さんに相談しながら他のお花も購入されました。
私は友人にアレンジメントを送ってもらうことにしています。
小松さんには気をわずに相談できますし、
なによりも「お花を贈りたいな
」そんな気持ちにさせてくれのが嬉しいですね
春にはまた楽しい時間を持ちたいと盛り上がりました。
ありがとうございました。
毎日の歩きがあなたを変えます。
少しだけ「姿勢と歩き方」に意識を向けてみませんか？
たかが歩くことされど歩くこと。
「６月15日はポスチュアウォーキングの日」に認定されました。
私がスタイリストを目指した訳は
５年後10年後を思い描いた時に明るく元気に前向きに,そして自分の足でしっかりと歩いていたいと思ったからです。
少しの意識と身体の使い方でより素敵になれることを若い年代の方々、同年代の方々にお伝えしこの歩き方で楽しい日々を過ごしていただきたいと思ったからです。
武蔵浦和 コミュニティーセンター レクレーションルーム
１月１７日（火） １３：３０～１５：３０ 120分 4,000円
１月２７日（金） １０：００～１１：３０ 90分 3,500円
２月２５日（土） １３：３０～１５：３０ 120分 4,000円
３月 １日（水） １９：００～２０：３０ 90分 3,500円
日暮里 ファーストプレイス東京
●ベーシックレッスン （第５スタジオ）少人数レッスン
1月 ７日（土） １０：１５～１１：４５
２月 ４日（土） １０：１５～１１：４５
３月１１日（土） １３：１５～１４：４５
90分 3,500円（一回完結）
●ハイヒール・ミドルヒールレッスン（第５スタジオ）少人数レッスン
1月１３日（金） １３：１５～１４：４５
２月１８日（土） １３：１５～１４：４５
￥3,500（一回完結）
●月１・金曜 マスターコース 全６回 ￥24,000 （第２スタジオ）
１０╱１４・１１╱１１・１２╱９・１╱１３・２╱１０・３╱１０
１０：１５～１１：４５ （お振替可能）
●月１・土曜 マスターコース 全６回 ￥24,000 （第２スタジオ）
１╱２１・２╱１１・３・１１╱４・１５╱５・１３╱・６╱１７
１０：１５～１１：４５ （お振替可能）
埼玉高速鉄道SRカルチャー・月1レッスン
～心と体の軸を整えて目線を上げて美しく歩きましょう！～
第三火曜日１０：００～１１：３０
１２月２０日 基本の姿勢・足運び・腕の使い方
１月１７日 基本＋ランクUP（イスの座り方）
２月２１日 ハイヒール・ミドルヒールレッスン（靴のことを知りましょう）
３月２１日 基本の姿勢・足運び・腕の使い方
４月１８日 基本＋ランクUP（ジャケットの脱ぎ着）
５月１６日 ハイヒール・ミドルヒールレッスン（靴のことを知りましょう）
1レッスン ￥3,000
それぞれのレッスンはどの回からで参加していただけます
【Salon de feel 大人の隠れ家的サロン 音楽とお茶に癒されて～】
様々なイベント開催予定です。
◆場所 埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車 （お申し込み後詳細はお伝えします）
◆お申込み・お問合わせ salondefeel.mf@gmail.com まで（折り返しご連絡させていただきます。）
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
健康のためになにかしないと・・・
そんなあなたにいつでもどこでもできるポスチュアウォーキングをお奨めします。
毎日歩かない日はありませんよね。
日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング
「キレイな姿勢で歩くこと」で体もそして心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢も性別も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。
【ポスチュアウォーキング協会】
