ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
ウォーキングを習うというと
モデルのような歩き方？
朝夕必死に歩くの？
決まっ時間に決まった場所で？
ポスチュアウォーキングは
『特別な人の特別な歩き方』ではありません。
毎日の生活の中での歩きをポスチュアウォーキングで歩いていただくだけです。
誰でも、いつでも、どこでもできる歩き方です。
楽しくない？
いえいえ、それが楽しいのです。
レッスン後の毎日の歩きを
こうかな？膝は伸びてるかな？頭の位置は？
毎日ご自分歩き方や体に意識を向けていくことで
猫背すっきり
身体が引き締まる
ヒップアップetc
そして気持ちまで元気になっていくのです。
『心も体も変化する美しいエクササイズウォーキング』
少しの緊張も良い刺激になります。
レッスンでの変化を楽しみましょう
ご一緒に「美しい姿勢で歩きましょう」
埼玉高速鉄道 SRカルチャー （浦和美園駅直結）
6月21日（火）10:15～11:45
月１第３火曜日開催です。
・ポスチュアウォーキングの基本、ハイヒールレッスンもあります。
初回は開講記念の￥1,000のクーポン券をご利用いただけます。
また川口・鳩ケ谷・東浦和・浦和美園エリア配布の情報誌ぱどにも掲載していただきました。
こちらかのお申込みの方も初回割引があります。
3回受講いただくと ￥10,500 → ￥10,000 とさせていただきます。
お申込みはコチラ
駅直結、本当に直ぐなんですよ。
Salon de feel （武蔵浦和駅下車） 詳しくはコチラから6月24日（金） 10:30～12:30
『大人の美を極める』シリーズ第１弾！
IKKOさんの愛弟子 小林あすかさんとコラボイベント開催です。
プロのメイクの技と美しい姿勢での歩き方をお伝えします。
体験後には、Feelで美のお茶でくつろいでいただけます。
ポスチュアウォーキングの今後のレッスンスケジュール
①私はどんな歩き方をしている？ ￥4,000
６月２８日（火） 10:30～12:30 ポスチュアウォーキングの基本
動きやすい服装、五本指ソックス、水分補給
②私の靴は大丈夫？ ￥4,000
7月１５日（金） 10:30～12:30 ハイヒール・ミドルヒールレッスン
ハイヒール・ミドルヒール
③親子で楽しむポスチュアウォーキング ￥5,000
良い姿勢は一生の宝物
８月５日（金） 10:30～12:30
動きやすい服装＆帽子＆水分補給 （外を歩く予定）
◆場所 大人の隠れ家 Salon de Feel
埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車
（お申し込み後詳細はお伝えします）
◆お申込み・お問合わせ お名前、連絡先電話番号、参加レッスンをご記入の上下記のアドレスにご連絡下さい。
salondefeel.mf@gmail.com までお申込み下さい。
折り返し、確認及び詳細のご連絡をさせていただきます。
６月１１日（土） １２：４５～１４：１５ ７月 ９日（土） １０：１５～１１：４５ ８月 ６日（土） １０：１５～１１：４５ ポスチュアウォーキングの基本をまとめた一回完結型レッスンです。
ビフォー＆アフターの写真と動画で、レッスンの成果ご確認いただけます。
まず、一度体験してみたい！という方はぜひ。
【ハイヒール・ミドルヒールレッスン・１回完結 ￥3,500】日暮里 （土曜日）
６月２５日（土） １２：４５～１４：１５ ７月２３日（土） １０：４５～１１：４５ ８月２０日（土） １０：４５～１１：４５ハイヒールを素敵に履きこなすためのポイントや、靴の選び方などもお伝えします。
【マスターコース・6回コース ￥24,000】
①６╱１８ １２：４５～１４：１５ ②７／１６ １０：１５～１１：４５
③ 8／27 ④ 9／17 ⑤ 10／15 ⑥ 11 ／19
③～⑥ 日時時間確定ではありませんがファースト・プレイス東京フロア２０の予定です。
「美しい姿勢で歩く」をぜひご自分のものにして下さい。
基本の歩き方に加えて
美しい立ち振る舞い
美しい階段の上り下り
美しいジャケットの脱ぎ着
美しい椅子の座り方など 楽しい要素が沢山あります。
そして（ご自分のキレイを探していただく宿題も）ありますよ。
初めての方からベテランの方までどなたでも受講していただけます。レッスンのお振替えも可能です。
詳細・お申込みはコチラ
今後開催予定のレッスンメンズコース：ビジネスシーンでも使えるメソッドです。メタボ対策にも。
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
健康のためになにかしないと・・・
そんなあなたに
いつでもどこでもできるポスチュアウォーキングをお奨めします。
毎日歩かない日はありませんよね。
日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング
「キレイな姿勢で歩くこと」で体もそして心も元気にしていきましょう。
そしてポスチュアウォーキングは年齢も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。レッスンのお申込みはコチラ からお問合せはコチラから
【ポスチュアウォーキング協会】
http://www.posture.co.jp/