ポスチュアスタイリストの神村秀子です。
押上とうきょうスカイツリーSORAスタジオでレッスンでした。
入口横には「Class infomation」が
他の先生方と一緒に掲示していただきました。
ありがとうございます。チラシも置いていただいています。
さてさて、賑やかに始まったレッスンですが
がに股歩きかな？
足を痛めたあともう一度歩きを取り戻したい。
猫背が・・・
それぞれに悩みはありますが
皆でキレイに歩いてまいりましょう
キレイな姿勢で立つこと。
そして目線や他にも気を付ける事が沢山ありましたね。
後ろ重心で後ろに蹴って歩きます。
足裏ローリングも大事です。
膝が曲がらないこと。
見た目が随分違いますよね。
腕も振りかたは難しいですが徐々に慣れていきます。
毎日の生活の中でぜひ意識して歩いてみて下さいね
（お渡しした資料をぜひ参考になさって下さい）
最後の写真撮影では
普段はこんな感じ
少しの立ち方の違いに
素敵な笑顔が眩しいですね
こんな素敵ポーズで「わたしはキレイ」
中学生のお二人は受験生。笑顔が可愛いですね。
（Sちゃんは歌と踊りで活躍中です）
（Mちゃんは女子力高い歩き方に）
O様は腕の振りに大人のニュアンスを醸しだして素敵でした。
Kちゃん、今日は都合がつかず残念でした。
次回おあいしましょうね 。
今後のレッスンの予定は決まり次第お知らせします
毎日の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキングの
「美しい歩き方」で体も心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢は問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々まで。
どなたでも受講していただけます
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
一度ご一緒に歩いてみませんか？
押上とうきょうスカイツリーSORAスタジオのブログに載せていただきました
SORAスタジオ３つの”S”
Skytree（スカイツリー）
Sitamachi（下町）
Sighteeing（観光地）
出張レッスンもいたします。
コチラ からお気軽にお問い合わせ下さい。