産後　美mamaプロジェクト　カラダが楽で美しくなる抱っこ紐の付け方イベント開催

こんにちは。
ポスチュアスタイリストの神村秀子です。

ポスチュア産後ケアのスペシャリストが集結し
産後ママのココロとカラダを元気に美しくするイベント開催です！

以下、岡野真美ディレクターのブログからです。


ポスチュアウォーキングは産後の引き締めにも効果的
産後ダイエットウォーキングで子育てママの美活を応援☆
レッスンではカラダに負担のかからない抱っこ紐の付け方や、
ヒップアップ・骨盤の引き締めに効果的なベビーカーの押し方もお伝えしてます。

ポスチュア産後ケアのスペシャリストが集結して、
産後ママのカラダとココロを元気に美しくするイベントを開催します！
レッスンのあとは、カフェタイムあり子育てのあれこれ、話ましょ

4月23日開催！！美mamaプロジェクト
カラダが楽で美しくなる抱っこ紐の付け方講座＆
産後ダイエットウォーキング体験＆座談会 

毎日使っている抱っこ紐の付け方があっているのか悩んでいませんか？
 ポスチュア(姿勢）スタイリストがおひとりおひとり、
丁寧にカラダが楽で美しくなる抱っこ紐の付け方をお伝えします。
 
この講座を受講すると、
お子様の体重を軽く感じられて、肩コリや腰の負担を軽くなります。
そして、なお且つ姿勢が良くなる、脚が長くみえるなどのスタイルアップ効果もあります。
 
抱っこ紐の付け方をマスターしたら、次はポスチュアスタイリストとお散歩へ。
特に下半身の引き締めに効く、優雅で美しいポスチュアウォーキングを体験して頂きます。 

その後はボヌールド・サクラでカフェタイム。
～カラダのこと、子育てのことお話しながらゆっくりととしたカフェタイムをお過ごしください。 
 
日時　　　４月２３日（木）　９時１５分～１２時　（3部制）
料金　　　お一人様２０００円
レッスンスケジュール （ 時間は目安です）
 
①第１グループ　朝美活コース　
　９時１５分～　９時４５分　サロンにて抱っこ紐付け方講座受講
　９時４５分～１０時１５分　お子様を抱っこしながら朝のお散歩
１０時１５分～１１時１５分　朝カフェタイム
 
②第２グループ　
１０時　～１０時半　　サロンにて抱っこ紐付け方講座受講
１０時半～１１時　　　お散歩しながらエクササイズウォーキング
１１時～１１時半　　　　ブレイクタイム　
 
③第３グループ
１０時４５分～１１時１５分　抱っこ紐の付け方講座
１１時１５分～１１時４５分　お散歩しながらエクササイズ
１１時４５分～１２時１５分　ブレイクタイム
 
１２時半～ランチ交流会開催（参加希望の方のみ）
 
１コースに付き一人のスタイリスト　
１コース　定員５名～６名
  
申込み先
ポスチュアスタイリスト岡野真美のHP、
4月23日のスケジュールからお申し込みください。

講師　ポスチュアスタイリスト　


抱っこ紐の付け方一つで、ママもそしてお子さんもハッピーに

私のレッスンです
◆ベーシックレスン
３月２７日（金）10:00～11:30
西新井大師　金曜日午前中

お問い合わせなどありましたら　コチラ　からお気軽にどうぞ。
４月以降のレッスンは日程が決まり次第掲載いたします。
ご案内ご希望の方はこちらまでご連絡下さい。
kamimura@posturewalking.jp