エネルギー視点で楽しむ
体視点で楽しむ
どちらの視点も楽しむ要素がある
自分が今どちらの視点でいるか
ということに気づくこと
何とかしようとか
どうしたらいいのだろうか
何をしたらいいのだろうか
その意識は体視点からの意識
体は何かをしたがる
けど
何かをしようとしなくていい
ここは体験を楽しむためにいる
その目的のために何かをしたがる
何かしようとする
何かをしなくていけないと
考える
考えたことを体験するのではなく
思考せずに赴くままの体験をする
エネルギー視点を軸にすると決めて
体視点はエネルギーを感じるための視点にする
常にエネルギーの存在を意識することで
体視点からエネルギーを感じとると決める
読んでいただきありがとございます。
書いていることが
何かのヒントやサポートになると嬉しいな