●アリゾナSouth Mountain Park 自転車一周

前々からやろう、やろうと思っていた Phoenix South Mountain Park 自転車一周 を
先週末決行。
周回距離 70Kmぐらい。準備として前日に自転車用パンツを購入。

クライアントに経験者がいたので聞いたところ
"４時間ぐらいかかるかな。オレは遅いから参考にならないかもしれないけど"

9月に入ったとは言え、ここはアリゾナ。
日中気温が40℃まで上がり、
昼間走るのは自殺行為となるため、
朝5時に起きて。
一人。
まだ暗い街を飛び出す。



このルートは結構ポピュラーな自転車コースで


自転車乗りが結構いた。


途中で
鎖につながれていない中型犬2匹に
ワンワンと数分追いかけられ、
次回の走行時催涙スプレーでの逆襲を誓いつつ、

朝日に写る自分の影を横目にひた走る。


Phoenix ダウンタウンが見えてきたころには
足ガクガク。もうへろへろ。


終わってみれば、3回の休憩(30分の昼寝含む)を入れて、ぴったし4時間。


この周回走行を定期的に出来るといいんだけど。。。

筋肉痛はまだ来ない。
2日後ぐらいに
痛み出すのか？




なにはともあれ、祝完走。

でわ。