今日は身体のケアの日と言う事で、
指圧へ行くか?
ドクターストレッチへ行くか迷った結果、
回数券の有効期限近しと言う事で、ドクターストレッチへ。
ドクターストレッチ、、、、
マジきつい。
身体が硬い私にはめちゃくちゃキツイ。けど何故行くんだ!私（笑）
今日は下半身中心にストレッチしてもらい、もぉ〜グッタリよ。
本当は今日はジムへ行き、上半身のトレーニングって思ってたんだけど、
ムリムリ、ム〜〜リ
今夜も入浴剤入れて、ゆっくりお風呂に入ってゆっくりした。
さて、明日から一週間、実家へ行くことになった。
走る時間あると良いな〜。