足の痛み継続

2025.6.20

歩いても足の痛みがないので

試しに走ってみた…

3キロ過ぎから

突っ張る感じの右膝横

太もも横の違和感…

4キロからは痛みが出て

走れない

また、先週に逆戻り…

歩くのも痛い

今週の平日

鍼灸院のお世話になろうと思います

はぁー

久しぶりの怪我ですな

ではまた