久々更新更新なかなかしてなかったけどボチボチ走ってまーすGWは緊急事態中なのでどこにも行けないのでウサギさんと歩いてきました2021.4.242021.4.25この日からGW休み2021.5.22021.5.3ウサギさんと20km歩きました天気も良く楽しかったーウサギさんとこうやって外に出るのは久しぶりでしたね2021.5.9久々の15kmランニング もう暑くてヘロヘロでしたー後、坂道でバテて、足止まったしほんと登り弱いキロ8分まで落ちてました今日は太もも疲れてます明日は筋肉痛かな?筋肉痛楽しもではまた