NAHAマラソンまで101日
カメです。
「男は30からだぜ!30男のマラソン挑戦」
日付を少し遡って書いていきます!
そのうち、実日に追い付きます!
ということで、これは8月27日の話し
この日は、距離を延ばす日で18Kmに挑戦!
予想時間は、2時間10分弱
さぁ、スタート!
走り出して5Km付近でなんと!!
尿意をもよおす・・・
キツイ~
足を止めたくない・・・
でも、1時間30分は我慢できるのか?
でも、足を止めたくない
でも・・・
頭の中をぐるぐるまわる!
まさにヘビーローテーション
ポップコーンがはじける様に
トイレと言う文字が躍った結果
ひらめく☆
本番は、42.195Km
時間にして5時間前後だろう。
本番でもトイレ休憩が必要かもしれない!
ハプニングで足を止める事もあるかもしれない!
それを想定したトレーニングにしよう!
近くのトイレに直行!
気分スッキリ!
しかも、一度、足を止めても
再び走れることが確認できた!
そして、ゴ~~~~~ル!
18Km 2:05:30
これで本番でもトイレ休憩は想定内☆
本番を想定して準備しておくのは仕事でも大切で
打合せでは、うけるであろう質問の回答を事前準備する。
何事にも事前準備が大切!
ジョギングって人生そのものだねぇ