カメです。
「男は３０からだぜ！３０男のマラソン挑戦」
日付を少し遡って書いていきます！
そのうち、実日に追い付きます！
ということで、これは８月２１日の話し
この二十日間で１０→１５Kmまで距離を
伸ばしたわけだが、ここらへんで目標というか
本番までの計画を決めた。
一週間で２Kmずつ増やそう！
本来は、最初から計画性を持ってやるべきだが
とりあえず走る！という気持ちが先行して
計画をたてるのを忘れていた！
計画があれば、ぶれることなく最終地点へ迎えるし
モチベーションの持続にもつながる！
たまたまではあるが、この計画でいくと
１１月中旬には、４２Kmを走ることになる！
うん、たまたまだけど無理なく上出来な計画！
何かを始める時は、必ず計画を！
もし忘れていたとしても途中から計画を！
ジョギングって人生そのものだねぇ