訪問ありがとうございます
食べたかったけど、家族はイチヂク好きじゃないので。
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです
こっそり、ワクワク満たしてきましたよ。
人に合わせて食べず仕舞いでしたが、
食べたいものを食べる
とても満たされました
さて、私は
CITTA手帳の千草さんの瞑想会に参加中です
この瞑想会3ヶ月申し込み者限定で、
特別講座が聞けるのです。
それが、先週
千草さんのお友達のメイ先生の
瞑想講座でした
誘導瞑想というそうですが、
こういう事をイメージして〜と
言葉をかけてもらいながら行いました。
そこで、
あなたが本当に望むものは？と
美しさ？
優しさ？
未来を見通す力？
車？
家？
愛情？
知識？
遊び心？
嘘のない心？
清らかな心？
それを太陽のエネルギーに託しましょう。
という所がありました。
自分が本当に望むもの…
それを聞いて、すっと浮かぶものは
愛情
でしたね。
なんだ〜
人からどうやこうやに振り回されてるけど、
大丈夫やで
と自分に声をかけてあげようと思いました