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不器用な私。
毎日週6で仕事に出てます。
まだ8歳と5歳の子どもがいます。
自分時間って少ないと思います。
毎朝4:30起きして、
瞑想会参加して、
手帳タイムとって…。
がんばってます。
瞑想会で投げかけられる千草さんの言葉。
自分と向き合う事ばかりです。
それなのに、
何か考えながら、考えていた。
私の手帳タイムは、
千草さんのインスタライブや、
リリーさんのYouTubeを
聴きながらが多かった。
聴きながらだと、
大事な話は見逃すまいとなっていて、
結局、自分の事をしっかり考えられていなかったと気づきました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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朝のしーずかな時間は、
1人で真っ白なノートに向き合うってのもいいんじゃないでしょうか?
日々バタバタするからこそ、
ながらは、私には中途半端でした。
そんな私です。